AYURVEDA: O Segredo Milenar | Guia Prático para Iniciantes

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Neste vídeo, você vai desvendar os segredos milenares que vão revolucionar sua saúde, energia e autoconhecimento. Tudo de forma PRÁTICA!

🔮  O que você vai aprender:   

👉  O que é Ayurveda  (não é só medicina: é um estilo de vida!).  

👉  Seu Dosha dominante  (Vata, Pitta ou Kapha?) e como ele define TUDO em você.  

👉  Rituais matinais (Dinacharya)  que detoxificam e energizam seu corpo.  

👉  Como aliviar ansiedade, insônia ou cansaço  com ajustes simples.  

👉  Caso real:  Da teoria à transformação prática!

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